Interna, externa o por horas:qué empleada de hogar le conviene
Interna, si necesita a alguien en casa de día y de noche; externa, si le basta con una persona cada día en un horario fijo; por horas, si unas horas a la semana cubren lo que pide su casa. A continuación encontrará el coste en 2026, lo que dice la ley y cuatro casos habituales.
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Las tres modalidades, cara a cara:horario, pernocta, coste en 2026, Seguridad Social, tareas, familias y lo que conviene vigilar
Criterio
Vive en casaInterna
Viene cada díaExterna
Algunos díasPor horas
Le conviene si…
Necesita a alguien en casa de día y de noche, o una ayuda repartida a lo largo de todo el día.
Quiere a la misma persona cada día, en un horario fijo, y prefiere no convivir.
Con unas horas a la semana su casa queda atendida.
Horario
Hasta 40 horas semanales de trabajo efectivo, repartidas a lo largo del día, más el tiempo de presencia que se pacte.
Jornada fija de día: completa (40 horas semanales) o parcial.
Días y horas fijos. Seleccionamos a partir de 15 horas semanales; por ejemplo, tres mañanas de 5 horas.
Pernocta
Sí: vive en la casa. El régimen de pernocta se pacta y debe constar por escrito.
No: al terminar su jornada vuelve a su casa.
No.
Coste mensual en 2026
Salario de mercado de 1.500–2.500 €/mes en 12 pagas; con la cuota del empleador, entre unos 1.835 y 3.060 €/mes. El alojamiento y la manutención, aparte.
Jornada completa: desde 1.424,50 € al mes (el SMI en 12 pagas); con la Seguridad Social, unos 1.742 €. Media jornada (20 horas semanales): unos 887 € con la Seguridad Social (712,25 € de salario).
10–15 €/h (mínimo legal: 9,55 €/h). Con 15 horas semanales, unos 785–1.190 €/mes con la Seguridad Social.
Alta en la Seguridad Social
Obligatoria. La tramita la familia, que es la empleadora, en el Sistema Especial para Empleados de Hogar.
Obligatoria, igual que en la interna, sea cual sea la jornada.
Obligatoria desde la primera hora. Desde 2023 la tramita siempre la familia, también por debajo de 60 horas al mes.
Tareas típicas
La casa entera: limpieza, cocina, ropa, recados y, a menudo, el cuidado de niños o de una persona mayor.
Limpieza, cocina, plancha, la compra y la recogida del colegio o la tarde con los niños.
Limpieza a fondo, plancha, orden y, si se pacta, cocinar para varios días.
Familias que la eligen
Bebés o niños pequeños con padres de horarios largos, mayores que no deben pasar la noche solos, casas grandes.
Parejas que trabajan fuera, niños en edad escolar, pisos y casas de tamaño medio.
Pisos pequeños, personas que viven solas y segundas residencias que hay que tener a punto.
Lo que conviene vigilar
Los descansos: 12 horas entre jornadas (10 si se compensan), 2 horas al día para las comidas y 36 horas seguidas a la semana. No cubre las 24 horas.
Las horas extra: se pagan al menos como una hora normal o se compensan con descanso retribuido y, a jornada completa, no pasan de 80 al año. Pacte qué ocurre en las vacaciones escolares.
El contrato por escrito con las horas pactadas: sin pacto escrito, la ley presume, salvo prueba en contrario, jornada completa e indefinida. Y que los horarios encajen si también trabaja en otras casas.
Elegir entre una interna, una externa o una empleada por horas depende sobre todo de tres cosas: si hace falta alguien en casa por la noche, cuántas horas de ayuda necesita de verdad y si hay sitio en su casa para que alguien viva con la familia. El presupuesto cuenta, pero casi siempre deciden los horarios.
Las tres tienen más en común de lo que parece: el máximo es el mismo, 40 horas semanales de trabajo efectivo, y las tres llevan contrato y alta en la Seguridad Social desde la primera hora. Lo que cambia es cómo se reparten esas horas, si hay pernocta y cuánto cuesta cada mes.
En esta guía encontrará la tabla con las diferencias, lo que dice la ley de cada modalidad (Real Decreto 1620/2011), cinco preguntas para decidir y cuatro casos habituales: una familia con bebés, una persona mayor que no debe estar sola, una pareja que trabaja fuera y una segunda residencia.
INTERNA
Empleada de hogar interna: disponible, pero con límites
Vive en casaInterna
Horario
Hasta 40 horas semanales de trabajo efectivo, repartidas a lo largo del día, más el tiempo de presencia que se pacte.
Pernocta
Sí: vive en la casa. El régimen de pernocta se pacta y debe constar por escrito.
Coste mensual en 2026
Salario de mercado de 1.500–2.500 €/mes en 12 pagas; con la cuota del empleador, entre unos 1.835 y 3.060 €/mes. El alojamiento y la manutención, aparte.
Una empleada de hogar interna vive en su casa y trabaja en ella, pero no está disponible las 24 horas.La ley le fija el mismo máximo que a cualquier otra empleada: 40 horas semanales de trabajo efectivo. Por encima de eso solo caben las horas extraordinarias (voluntarias y con un tope de 80 al año) y el tiempo de presencia, el rato en que está a disposición de la familia sin trabajar: se pacta, se paga como mínimo como una hora normal y no puede pasar de 20 horas semanales de media en un mes, salvo que se compense con descanso retribuido.
Los descansos son lo que más se descuida. Entre el final de una jornada y el inicio de la siguiente deben pasar 12 horas, que en una interna pueden quedarse en 10 si la diferencia se compensa en periodos de hasta cuatro semanas. Tiene además 2 horas diarias para las comidas principales, que no cuentan como trabajo, y 36 horas seguidas de descanso a la semana: por lo general, el domingo entero más la tarde del sábado o la mañana del lunes.
La pernocta, el tiempo de presencia y el salario en especie se pactan y deben constar por escrito. Si se pacta, el alojamiento y la manutención pueden descontarse del salario hasta el 30 % del total, siempre que cobre en dinero, como mínimo, el salario mínimo. Terminada su jornada y el tiempo de presencia pactado, no está obligada a quedarse en casa, y durante sus 30 días naturales de vacaciones tampoco tiene que vivir en el domicilio ni acompañar a la familia.
EXTERNA
Empleada de hogar externa: la misma persona, cada día, a su hora
Viene cada díaExterna
Horario
Jornada fija de día: completa (40 horas semanales) o parcial.
Pernocta
No: al terminar su jornada vuelve a su casa.
Coste mensual en 2026
Jornada completa: desde 1.424,50 € al mes (el SMI en 12 pagas); con la Seguridad Social, unos 1.742 €. Media jornada (20 horas semanales): unos 887 € con la Seguridad Social (712,25 € de salario).
Una empleada de hogar externa trabaja en su casa con un horario fijo y vuelve a la suya al terminar.La ley le aplica las mismas reglas de jornada que a la interna, sin las excepciones de quien vive en el domicilio: como máximo, 40 horas semanales de trabajo efectivo, 12 horas de descanso entre jornadas y 36 horas seguidas a la semana.
El horario se fija de mutuo acuerdo. Si un día necesita que se quede más, esas horas son extraordinarias: se pagan, como mínimo, al valor de la hora normal o se compensan con descanso retribuido, son voluntarias salvo que se hayan pactado y, a jornada completa, no pueden superar las 80 al año. A tiempo parcial no se pueden hacer horas extraordinarias, salvo para prevenir o reparar daños urgentes: si necesita más horas de forma estable, amplíe por escrito la jornada pactada. Si trabaja menos de 40 horas, el salario mínimo se calcula en proporción a su jornada.
Es la opción que mejor encaja con las familias que trabajan fuera: la casa atendida cada día, sin nadie que viva en ella y con un coste que parte del salario mínimo. Lo que más conviene dejar por escrito es el horario, qué tareas entran y qué pasa en las vacaciones escolares o cuando la familia se va de viaje.
POR HORAS
Empleada de hogar por horas: pocas horas, las mismas obligaciones
Algunos díasPor horas
Horario
Días y horas fijos. Seleccionamos a partir de 15 horas semanales; por ejemplo, tres mañanas de 5 horas.
Pernocta
No.
Coste mensual en 2026
10–15 €/h (mínimo legal: 9,55 €/h). Con 15 horas semanales, unos 785–1.190 €/mes con la Seguridad Social.
Una empleada de hogar por horas va unos días a la semana y cobra por cada hora trabajada.Para ella, el salario mínimo es un precio por hora (9,55 € en 2026) que ya incluye todos los conceptos, como la parte proporcional de las pagas extra y de las vacaciones, y se paga íntegro en dinero. En el mercado, la hora se paga habitualmente entre 10 y 15 €.
Trabajar pocas horas no la deja fuera de la Seguridad Social: el alta es obligatoria desde la primera hora y, desde el 1 de enero de 2023, la tramita siempre la familia empleadora, que es también quien ingresa las cuotas, aunque trabaje menos de 60 horas al mes. Antes, por debajo de ese umbral, podía hacerlo ella si lo acordaban; el Real Decreto-ley 16/2022 suprimió esa posibilidad.
Formalice el contrato por escrito con las horas pactadas: si no hay pacto escrito, la ley presume, salvo prueba en contrario, que el contrato es indefinido y a jornada completa. Nosotros seleccionamos a partir de 15 horas semanales; con menos horas no encontramos perfiles estables, pero le orientamos igualmente.
ANTES DE BUSCAR
Cómo decidir en cinco preguntas
01
¿Hace falta alguien en casa por la noche?
Si la respuesta es sí todas las noches, porque hay un bebé que se despierta o una persona mayor que no debe quedarse sola, la opción es la interna. Si son noches sueltas, suele bastar con una externa y alguien de refuerzo esas noches.
02
¿Cuántas horas de ayuda necesita de verdad, y en qué momento del día?
Haga la cuenta de una semana normal. Si son unas horas en días concretos, por horas; si es un bloque diario, todas las mañanas o todas las tardes, externa a media jornada o completa; si la ayuda se reparte del desayuno a la cena, interna. Recuerde que las tres tienen el mismo límite de 40 horas de trabajo efectivo.
03
¿Tiene una habitación para ella y le compensa convivir?
Una interna necesita un dormitorio propio y un mínimo de intimidad, para ella y para la familia. Si la casa no lo permite o prefiere no convivir, la externa le da presencia diaria sin compartir la vivienda.
04
¿Qué presupuesto mensual maneja?
Con la Seguridad Social incluida, por horas son unos 785–1.190 €/mes con 15 horas semanales; una externa a jornada completa con el salario mínimo, unos 1.742 € al mes, y una interna, entre unos 1.835 y 3.060 €/mes, más su alojamiento y manutención. Si la cifra no cuadra, reparta: menos horas o dos modalidades combinadas.
05
¿Hay que cuidar de alguien o solo de la casa?
Cuidar de un bebé o de una persona mayor pide continuidad y la misma cara cada día: externa o interna. Si se trata de limpieza, plancha y orden, una empleada por horas suele ser suficiente y es la opción más económica.
EJEMPLOS
Cuatro casos habituales y la modalidad que suele encajar
Interna
Familia con bebés
Dos niños, uno de pocos meses, y unos padres que salen de casa a las ocho de la mañana y vuelven pasadas las ocho de la tarde. Aquí encaja una interna: ayuda a primera hora y por la tarde, y alguien en casa por la noche. Sus 40 horas se reparten en tramos con los descansos que marca la ley, y conviene dejar por escrito qué pasa por la noche: si atiende al bebé de madrugada, ese tiempo cuenta en sus horas y en sus descansos. Si las noches son tranquilas, puede bastar una externa a jornada completa.
Interna con relevo el fin de semana
Una persona mayor en casa
Una señora de 85 años que vive sola y ya no debe pasar la noche sin compañía; sus hijos trabajan. La opción natural es una interna, pero una sola persona no cubre los siete días: tiene 36 horas seguidas de descanso cada semana. Si hace falta compañía todos los días, se reparten la semana dos personas, por ejemplo una interna de lunes a viernes y otra para el fin de semana. Si además necesita ayuda con la higiene o la medicación, pida un perfil con experiencia en el cuidado de personas mayores.
Externa
Pareja que trabaja fuera
Una pareja que trabaja fuera de casa, con dos hijos en el colegio y un piso de tamaño medio. Encaja una externa: por la mañana, la casa y la comida; por la tarde, la recogida del colegio y los deberes. Si los niños ya son mayores y la casa es pequeña, pueden bastar unas horas a la semana: la empleada por horas cuesta menos y cubre la limpieza y la plancha.
Por horas
Segunda residencia
Una casa en la costa o en la sierra que la familia usa los fines de semana y en verano. Lo habitual es una empleada por horas de la zona que la abra, la limpie y la deje lista antes de cada visita. Para las estancias largas se suma una externa del lugar, o les acompaña su interna si así lo pactan; eso sí, durante sus vacaciones no está obligada a ir. Si la finca es grande, valore un matrimonio interno para la segunda residencia.
LE AYUDAMOS A DECIDIR
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La interna vive en la casa y trabaja en ella; la externa va cada día en un horario fijo y vuelve a la suya. Las dos tienen el mismo máximo de 40 horas semanales de trabajo efectivo y pueden pactar tiempo de presencia. La diferencia legal está en los descansos de la interna: el que hay entre jornadas puede bajar de 12 a 10 horas si la diferencia se compensa en periodos de hasta cuatro semanas, y tiene 2 horas diarias para las comidas que no cuentan como trabajo.
No. Aunque viva en la casa, su máximo es de 40 horas semanales de trabajo efectivo; por encima solo caben las horas extraordinarias, voluntarias y con tope anual, y el tiempo de presencia que se pacte: hasta 20 horas semanales de media, pagadas, salvo que se compensen con descanso retribuido. Tiene 12 horas de descanso entre jornadas (10 si se compensan), 2 horas al día para comer y 36 horas seguidas a la semana. Para cubrir todos los días y todas las noches hacen falta dos personas.
Sumando salario y Seguridad Social, la más económica es la empleada por horas: con 15 horas semanales, unos 785–1.190 €/mes. Una externa a jornada completa con el salario mínimo ronda los 1.742 € al mes, y una interna, entre unos 1.835 y 3.060 €/mes, más su alojamiento y manutención. Pero cada una cubre necesidades distintas: la comparación útil es qué necesita cubrir y cuánto cuesta cubrirlo.
Sí, desde la primera hora. Desde el 1 de enero de 2023, el alta y la cotización corren siempre a cargo de la familia empleadora, también cuando trabaja menos de 60 horas al mes: ya no puede pactarse que lo haga ella. El alta se tramita en Import@ss, el portal de la Seguridad Social.
Sí, y es frecuente: una interna de lunes a viernes y otra persona el fin de semana, o una externa por las mañanas y una empleada por horas un par de tardes. Cada una tiene su contrato y su alta, y cada contrato respeta sus propios límites de jornada y de descanso.
Sí, siempre de acuerdo con ella y por escrito: cambian la jornada y el salario, y los nuevos datos se comunican a la Seguridad Social, algo que también se hace en Import@ss.
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